2025年11月2日晚，巴中市平昌县金山中学会议室灯火璀璨，彭清老师主讲的“女生自我保护与心理健康”专题讲座如期开讲，为全校女生的青春成长筑牢“心灵守护”与“安全防护”的双重屏障。
解码青春期，读懂身心成长密码
讲座开篇，彭老师深入解析青春期特点：10-20岁是女生从儿童迈向成人的关键过渡期，生理上不仅迎来生长突增，更伴随月经初潮、乳房发育等第二性征的逐步显现；心理层面则呈现“生理渐趋成熟而心理尚显稚嫩”“情绪反应敏感且自尊心格外强烈”的显著特征，助力女生科学认知成长阶段的身心变化规律。
筑牢防卫墙，守护平安青春旅程
在自我防卫板块，彭老师着重强调：人际交往需以“尊重为基石、举止守庄重”为原则，要主动规避单独与异性相处的高风险场景，避免传递易引发误解的信息。同时，她结合真实案例，细致传授潜在风险识别方法及遭遇侵害时的应急防护技巧，引导女生用智慧与勇气为青春平安保驾护航。
学会爱自己，绽放青春最美光彩
讲座尾声，彭老师向女生们发出真挚呼吁：以“自尊自爱”为成长底色，坦然接纳青春期的身心变化，以积极乐观的心态拥抱每一步成长。愿每一位女生都能在爱自己的旅程中，自信从容地绽放独属于青春的耀眼光芒。
此次讲座为金山中学女生搭建起坚实的成长“安全护航桥”，助力她们在科学认知自我、强化安全防护、践行自尊自爱的成长道路上，健康且坚定地书写属于自己的青春华章。（撰稿：陈薪吉 审核：唐黎明）
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